Lagom är bäst

Har slutat läsa alla diet bloggar. Kvarg, smör och grädde. Bla bla bla.

Nya forskningar nästan varje vecka om att den ena efter den andra dieten är farlig.

 

Äter man lagoma mängder av allt så mår man bäst. Det är i alla fall jag övertygad om.

 

 

LÄS!

 

 

Och sen en godisbit på det PUNKT!

 

 

 

Håller med dig...och bäst för Ines också med rejäl mat!!!

Ja visst är det så och jag tror att om man bara käkar med sunt förnuft så mår man nog hur bra som helst. DOCK kommer jag fortsätta tjata om kvarg för det är förbenat jävla gott, hahaha ;-)

Håller med! Jag fattar inte alla dess high fat-dieter, kan ju aldrig vara bra för kroppen att bara äta fett fett fett år efter år. Jag tror nog också på tallriksmodellen & stenhård träning om man vill gå ner i vikt. Men det är väl just det att folk ej har tid att träna & då levererar man dieter på dieter som säger att man kan sitta i soffan & vräka i sig grädde & stekt bacon utan eftertanke. Well Well, jag tycker nog både mat & godsaker är alldeles för gott så jag är nog inte ens i närheten av en diet även om jag skulle väga 100 kg :-P

Ja håll me Emma ja!